Handcrème, een DIY recept met vier natuurlijke ingrediënten

img_20161112_165026

Handcrème is zo makkelijk zelf te maken, ik wou dat ik dat eerder ontdekt had. Nu het kouder wordt verschijnen ook weer die vervelende schrale handen. In de tuin werken, groenten wassen, handen wassen allemaal zaken die er voor zorgen dat je ruwe handen krijgt. Smeren dus met een lekkere crème, niet zo moeilijk want er is genoeg te koop. Handcrème uit de winkel is er in allerlei soorten, vaak nog spotgoedkoop ook. Maar kijk is naar al die ingrediënten die er inzitten. Allerlei stoffen die je dagelijks op je handen smeert. Ze zijn niet allemaal even slecht maar is dat nu echt nodig, kan het niet minder? En dan nog al die plastic potjes of tubes. Hoog tijd om zelf aan de slag te gaan. Een handcrème gemaakt uit 4 ingrediënten, eenvoudig te maken en heerlijk in gebruik. Lees verder

olie en vet : wat is gezond en duurzaam

2016-01-09_14.28.00Wanneer je op een groene manier door het leven wilt gaan dan maak je het jezelf soms wel moeilijk. Bij alles wat je wilt aanschaffen moet je stil staan hoe het met de duurzaamheid van het product is gesteld. En gaat het dan ook nog om voeding dan speelt je eigen gezondheid ook nog een rol. Neem nu zoiets eenvoudigs als het bakken van een ei. De keuze van het ei is niet echt moeilijk want met een biologisch ei zit je meestal wel goed. Maar direct daarna komt het probleem in welke olie of vet bak je het ei. Dat niet alle oliën even duurzaam zijn is de laatste maanden volop in het nieuws. Afgelopen oktober hing boven grote delen van Indonesië enorme rookwolken die het gevolg waren van bosbranden. Bosbranden door mensen aangestoken om bouwgrond te verkrijgen voor palmolieplantages. Palmolie dus vaak niet duurzaam. Welke olie is gezond voor jouw en de wereld? Hieronder beschrijf ik mijn zoektocht in de wereld van oliën en vetten. Over gezondheid is veel informatie te vinden over duurzaamheid helaas een stuk minder.

Lees verder