Kamerplanten, kunnen die de lucht in huis zuiveren?

Helpen kamerplanten om de lucht in huis te zuiveren? Bijna overal waar kamerplanten verkocht worden, wordt de luchtzuiverende eigenschap onder de aandacht gebracht. Misschien is dat reclame maar je schrikt toch van. Is de lucht in huis echt zo vies is? Hoe komt dat dan? Helpen kamerplanten om de lucht in huis schoon te krijgen? En als je geen groene vingers hebt wat kan je dan doen om schone lucht in huis te krijgen? Veel vragen die hieronder kort beantwoordt zullen worden. Lees verder

Zuiveringszout is super.

2017-02-20 10.58.02

Zuiveringszout of baking soda heeft behalve bij het bakken nog veel meer toepassingen. Zoals de naam al doet vermoeden heeft het ook zuiverende eigenschappen. Het verfrist en maakt geweldig schoon en dat allemaal op een milieuvriendelijke manier. In plaats van baking soda kan ook vaak gewone huishoudsoda voor het schoonmaken worden gebruikt. Tussen baking soda en huishoudsoda is echter een groot verschil. Wanneer gebruik je nu de één en wanneer de ander. Leer hieronder over die verschillen en waarvoor je het allemaal kan gebruiken.

Lees verder

Baking soda, wat is het en wat kan je er mee?

baking soda

Baking soda, zuiveringszout, natriumwaterstofcarbonaat, natriumbicarbonaat, dubbelkoolzure soda, NaHCO3 zijn allemaal namen voor hetzelfde product. Nog maar een paar jaar geleden werd het in Nederland door de gewone consument nauwelijks gebruikt. Een enkele keer was een theelepeltje in een Engels (al dan niet vertaald) bakrecept nodig.  Om het te kopen moest je echt je best doen. Bij de drogist waren kleine doosje met ongeveer een onsje poeder te koop voor ruim 3 euro. Bij de toko en in de landen om ons heen waren wat grotere verpakkingen te koop. Dus ieder vakantie nam ik een pakje mee. Al gauw merkte ik dat er zoveel meer kan met zuiveringszout. Inmiddels gebruik ik zuiveringszout naast het bakken ook bij het schoonmaken. Er zijn talloze milieuvriendelijke toepassingen. Lees in deze en vooral volgende blog hierover meer. Nu allereerst een antwoord op de vraag: ‘wat is baking soda en wat zijn de verschillen met het Nederlandse bakpoeder en huishoud soda?’. Lees verder

Lippenbalsem met honing, chocoladesmaak zelf maken.

lip balm

Juist in de winter is het fijn om een goede lippenbalsem te gebruiken. Er zijn veel verschillende soorten te koop maar vaak is het moeilijk te achterhalen welke ingrediënten erin verwerkt zijn. Op de verpakking is het, door ruimte gebrek, niet altijd te vinden  Op de website van de fabrikant is het wel te vinden maar dan staan er zoveel rare onbekende namen bij, dat je nog niet veel weet. Omdat je veel lippenbalsem ongemerkt in je lichaam krijgt is het natuurlijk beter wanneer er alleen goede stoffen in een balsem gebruikt zijn . Goede producten zijn zeker te koop maar het is ook leuk om eens zelf een lippenbalsem te maken. Dat is zelfs super eenvoudig, de ingrediënten zijn overal te koop en je maakt een balsem van natuurlijke,  bijna eetbare ingrediënten. Hier volgt een recept voor een heerlijke goed verzorgende, zoete balsem met honing, chocoladesmaak . Lees verder

Taugé kan je zelf kweken.

 

tauge in pot

Taugé is de naam voor de gekiemde spruiten van mungbonen, het is de meest bekende kiemgroente. Net zoals alfalfa, dat bestaat uit gekiemde zaadjes van luzerne. Kiemgroenten zijn een gezonde toevoeging aan je eten. Het helpt mee om aan je dagelijkse hoeveelheid groenten te komen. Daarnaast zijn kiemgroenten een goede bron van eiwitten, zijn licht verteerbaar en bevatten weinig vet maar wel veel vezels. Super gezond dus. Waarom zou je het zelf kweken want het is toch gewoon te koop? In de winkel of op de markt is taugé meestal goed te krijgen. Echter zelf gekweekt is veel verser en smaakt daardoor veel beter. Lees verder

Aardpeer, smaakt naar meer.

herfsttuin

Aardpeer of topiamboer was lang een vergeten groente maar maakt nu een geweldige ‘come back’. Geheel terecht want het is een geweldige groente die lekker smaakt en ook nog eens heel makkelijk in de tuin te kweken is. Ik heb afgelopen zomer veel in mijn moestuin gefotografeerd maar helaas de aardperen min of meer overgeslagen.Op bovenstaande foto zie je links van het midden, achter het loof van de asperges wat gele bloemen. Dat zijn de aardpeerplanten. Wel twee meter hoge planten met bloemen die een een beetje op kleine zonnebloemen lijken.

Lees verder

Cadeaupapier geeft veel afval

20161211_111323Vooral in december wordt er veel cadeaupapier gebruikt. Met sint en kerst geven we elkaar veel pakjes, die allemaal ingepakt zijn, met het mooiste papier. Het meeste inpakpapier wordt slechts éénmaal gebruikt en zorgt voor bergen afval. Puur papier kan nog wel enkele malen gerecycled worden maar voor inpakpapier is dat vaak niet het geval. Dit komt omdat cadeaupapier vaak van mindere kwaliteit is. Soms is het niet eens zuiver papier, het is gelamineerd of er zijn andere bestanddelen aan toegevoegd zoals glitters en plastic. Ook bestaan veel cadeaupapier uit folie, ziet er vrolijk en glinsterend uit maar het is puur plastic. Bij elkaar zorgt ieder feestje voor veel afval dat niet hergebruikt kan worden en dan moet je nog maar hopen dat het cadeau een beetje in de smaak valt. Lees verder

Schillen van citrus, meer dan alleen maar afval.

citrusfruit

Citrus is een fruitsoort met een stevige schil. Het fruit is goed verpakt en daardoor lekker handig om mee te nemen. Zeker in de winter, wanneer we veel vitamientjes nodig hebben, eten we heel wat sinaasappels en mandarijnen. Limoenen en citroenen worden, zeker rond de feestdagen, extra veel gebruikt in de keuken. Je kunt wel zeggen dat de wintermaanden echte citrusmaanden zijn. Meestal schillen we de vruchten of persen ze uit. Wat overblijft is de harde schil en soms wat pitten en pulp. Afval waar we niet veel meer mee kunnen doen. Zelfs als je een tuin hebt kan je weinig met schillen van citrus. Zelf composteren gaat moeilijk en de kippen lusten de schillen ook niet. De GFT bak is de beste oplossing. Kunnen we die schillen echt nergens voor gebruiken? Nou, met een beetje moeite kan dat wel. Lees verder voor een aantal tips. Lees verder

Handcrème, een DIY recept met vier natuurlijke ingrediënten

img_20161112_165026

Handcrème is zo makkelijk zelf te maken, ik wou dat ik dat eerder ontdekt had. Nu het kouder wordt verschijnen ook weer die vervelende schrale handen. In de tuin werken, groenten wassen, handen wassen allemaal zaken die er voor zorgen dat je ruwe handen krijgt. Smeren dus met een lekkere crème, niet zo moeilijk want er is genoeg te koop. Handcrème uit de winkel is er in allerlei soorten, vaak nog spotgoedkoop ook. Maar kijk is naar al die ingrediënten die er inzitten. Allerlei stoffen die je dagelijks op je handen smeert. Ze zijn niet allemaal even slecht maar is dat nu echt nodig, kan het niet minder? En dan nog al die plastic potjes of tubes. Hoog tijd om zelf aan de slag te gaan. Een handcrème gemaakt uit 4 ingrediënten, eenvoudig te maken en heerlijk in gebruik. Lees verder

De onzin van ontsmettende zeep.

zeep

Zeep gebruiken bij het handen wassen die ontsmettend of desinfecterend werkt, is niet nuttig. Als je denkt dat een desinfecterende zeep al de bacteriën op je handen doodt, kom je bedrogen uit. Het is gewoon onmogelijk om al de bacteriën, die op je handen aanwezig zijn, met wassen weg te krijgen. Dat is ook niet nodig want de micro-organismen die ziekten kunnen veroorzaken zijn na 30 seconden wassen met een normale handzeep weg. De bacteriën die dan nog overblijven zijn van een onschuldiger soort. Deze bacteriën zijn altijd aanwezig op je huid en maken je niet ziek. Om echt schone handen te krijgen is het wel belangrijk om je handen op een goede manier te wassen, zeker in deze tijd wanneer het aantal proestende mensen weer enorm toeneemt.

Lees verder